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★雪梨莲藕薏米米糊★

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碰到雾霾天,我们能为宝宝做点什么? 当然是打开空气净化器,减少外出活动时长和次数,最后就是要做一些清肺利咽的食物啦! 白白的食物都是非常适合清肺利咽的!这道白白的薏米糊中就含有雪梨、莲藕,如果空气不好,或宝宝嗓子不舒服,就可以来一碗啦!
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

* 如果有破壁机或者豆浆机的话,可以将食材全部放入机器中,选择米糊程序就可以啦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-03-29

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