银耳桃胶小米粥
选用营养丰富、口感醇香的金龙鱼爱心桃花小米,学做健康食谱,还可以为助学献爱心!每购买一袋金龙鱼爱心桃花小米,就有一元钱捐赠给贫困山区儿童。微信搜索“爱心桃花小米”,或扫一扫文末二维码进入小程序,购买小米点亮爱心,购买年卡还可以对孩子们进行一对一帮扶。点击购买后可在我的一对一帮扶里看到选定孩子的期末考试成绩。 我们都知道小米营养价值高,有很丰富的维生素和蛋白质,可以起到一些养胃的功效。金龙鱼的爱心桃花小米更是富含矿物质。单纯的直接煮的话,营养高但是不够丰富,所以灰在爱心桃花小米的基础上加了银耳、桃胶、皂角米、红枣同煮,煮到软糯粘稠的银耳和桃胶饱含胶质,让小米粥不仅可以安神养胃,还增加了些养颜的功效哈,我们家小姑娘和二宝也很喜欢吃呢。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所需材料,桃胶和皂角米提前用清水浸泡一夜使之充分泡发,银耳提前泡1小时候去除黄根,撕成小朵备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
将泡发好的银耳、桃胶、皂角米放入锅中,再放入红枣和淘洗干净的金龙鱼爱心桃花小米。
-
步骤3/7
点击查看大图
加入足量的清水。
-
步骤4/7
点击查看大图
大火煮沸后撇去浮沫,转中小火炖煮约1个半小时。
-
步骤5/7
点击查看大图
煮至小米开花且银耳软糯粘稠状即可,最后加少许冰糖调味即可享用吧。
-
步骤6/7
点击查看大图
这款小米的购买方式也很简单,微信下拉进入小程序搜索爱心桃花小米,可以进入小程序进行购买,每购买一袋金龙鱼爱心桃花小米,就可以捐出一元爱心助学。购买金龙鱼爱心桃花小米年卡,可以查看一对一帮扶指定学生的学习成绩。以花为媒,万爱互联,一起将爱心传递。#万爱互联•一对一助学有你#
-
最后一步
点击查看大图
或者点击打开并截图爱心桃花小米小程序二维码,进入微信扫一扫~即可购买~
冰糖也可以换成红糖,或者不加也可以。
桃胶和皂角米必须浸泡一夜,直到中间摸起来没有硬芯才算泡发好了。
灰用的是金龙鱼的爱心桃花小米, 这款小米来自河北国家自然保护区蔚县,这里拥有非常适宜谷粟等杂粮作物生长的自然环境。蔚县小米又成“九根齐”,也叫“蔚州黄”,因原产于蔚县桃花镇而得名,拥有千年的栽培历史,所以金龙鱼的这款爱心桃花小米在日照充足、水质好、海拔高的自然环境下拥有了粒大色黄、味道醇正清香并且富含矿物质的特点,这些也正是我选择这款小米的原因。相信你们品尝了以后会和我一样认可它。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-28
银耳桃胶小米粥的相关分类
银耳桃胶小米粥的相关推荐
-
夏威夷芒果冰激凌
334226人看过 -
榴莲酥(手抓饼版)
28434人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#芒果冰激凌、巧克力冰激凌
161635人看过 -
彩椒炒墨鱼花——附墨鱼清洗过程
1621344人看过 -
手抓饼美食之迷你脏脏包
23655人看过 -
#精品菜谱挑战赛#酒酿蛋花汤
782476人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#手抓饼版苹果派
145919人看过 -
养胃营养早餐-银耳红枣小米南瓜粥
27253人看过 -
夫妻肺片│好吃到爆炸
2442964人看过 -
不加一滴油的西瓜酱
13221人看过 -
快手西瓜酱
415983人看过 -
手抓饼榴莲芝士派
141625人看过