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南极磷虾蒸蛋

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Rare食记

蒸蛋一直是家宝爱吃的一道美食，也是宝宝们添加辅食时必备的一道佳肴。嫩滑可口，营养又易与消化。 南极磷虾纯天然，具有典型的高蛋白、低脂肪的特点，矿物质含量丰富，还含有多种活性物质，并易于被人体吸收，肉质鲜嫩。用它来蒸鸡蛋非常适合宝宝，营养好，口感很鲜。家里有宝宝的可以试下，保证小孩爱吃噢。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
南极磷虾 50g
、
鸡蛋 1个
、
盐 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

1.过滤蛋液，让成品更细腻嫩滑。 2.盖上保鲜膜，并扎几个小孔，透气又不会让太多的水蒸气滴落上云。 3.火候依自己家灶炉定，多试几次就掌握了。 4.吃时可以随自己口感加调料。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-28

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