山药小米米粉
浏览 12812 · 收藏 29
将做法保存到手机
檬檬6个月了，前些天总是拉肚子，好了以后，给她做了这道山药小米米粉。山药能补脾胃，小米营养丰富富含维生素b族。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
铁棍山药
、
小米粥上面的米油
、
地球最好米粉
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将一小段铁棍山药上火蒸熟，去皮。
-
步骤2/4
点击查看大图
将小米粥上边的米汤撇出（我这个是早上撇出来的，所以需要上火加热）
-
步骤3/4
点击查看大图
将山药切小段，和小米汤一起用料理棒打成细腻的糊状
-
最后一步
点击查看大图
将小米山药糊倒进米粉里，太稠的话可以酌量加白水进去。
小贴士
山药去皮后最好立即使用，否则会氧化变色；冲地球最好米粉的最佳温度是40-70度，超过这个温度或低于这个温度米粉不容易冲开，这次我没掌握好温度，所以米粉没有嚯匀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-27
换个做法
山药小米米粉的其他做法
山药小米米粉的相关分类
山药小米米粉的相关推荐
-
百香果果酱
26663人看过 -
麻辣鲫鱼
20453人看过 -
养生girl最爱❤花胶红豆炖牛奶
21934人看过 -
鲜虾芋头粥
44320人看过 -
南瓜山药羹
66254人看过 -
鹿茸菇鸡汤
548126人看过 -
芋圆红豆糖水
217172人看过 -
补钙别瞎补，过量危害大，别让“营养”坑了宝宝！
353577人看过 -
干锅鸡
18783936人看过 -
百香果酱
3882000人看过 -
南瓜桂花糕
99404人看过 -
超养胃的小米山药粥
112342人看过
