丝瓜炒肉
营养丰富,养颜养身,补充身体所需
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步骤1/10
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放花生油起锅
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步骤2/10
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倒半肥瘦猪肉下锅
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步骤3/10
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放盐
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步骤4/10
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放米酒
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步骤5/10
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放味极鲜酱油翻一翻炒
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步骤6/10
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倒丝瓜下锅
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步骤7/10
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翻炒丝瓜与猪肉混合一起
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步骤8/10
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不停地翻炒
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步骤9/10
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加1杯半矿泉水焖炒一下
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最后一步
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文火焖至8分钟10分钟,上碟开饭时,可滴2滴花生油搞拌一下。
含有维生素ABCD,铁,钾,蛋白质,又是清淡养身的菜,好吃不上火,美味又营养,不热气,女生吃可以瘦身养颜,丝瓜炒,蒸,煲汤也行。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-27
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