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鹿尾巴海马汤

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玲clover
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
尾龙骨 250克
、
鹿尾巴 20克
、
杜仲 10克
、
海马 一对
、
枸杞 10克
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

炖3个半小时，炖好鹿尾巴融在汤里，补肾补腰的作用，最适合坐月子喝，尤其是剖腹产的，补腰作用很好，坐月子的话12天后就可以开始喝，喝个四五次就有明显的效果，要用尾龙骨效果比较好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-26

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