快手早餐—绿油油的青菜饼
颜色碧绿碧绿的超级有食欲，给家中孩子吃营养丰富，解决孩子不吃蔬菜的难题~
10克
23克
63克
433
千卡
这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
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步骤1/17
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青菜摘成小片，洗干净（好好洗哦，有沙子）
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步骤2/17
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洗净的青菜切成小段。
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步骤3/17
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放入料理杯中。
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步骤4/17
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加入清水
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步骤5/17
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搅碎成菜泥。
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步骤6/17
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取出放入容器中。
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步骤7/17
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加入一颗鸡蛋
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步骤8/17
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1茶匙盐
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步骤9/17
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1茶匙胡椒粉（不喜欢的可以不加）
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步骤10/17
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面粉。
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步骤11/17
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搅拌成面糊（面糊不可以太厚哦，拎起能段落的滴下就可以）
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步骤12/17
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平底锅抹少许油，用厨房纸擦匀。
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步骤13/17
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将面糊依次倒入，没有我这种锅的就拿汤勺挖一勺就可以啦。
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步骤14/17
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小火摊饼，煎至表面凝固即可。
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步骤15/17
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成品图~
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步骤16/17
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成品图~
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最后一步
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成品图~
青菜随意选择，绿叶菜都可以~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-22
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