炝拌野菜
春天了,野菜都出来了,营养丰富又去火,我喜欢吃野菜淡淡的苦味~!
10克
1克
5克
114
千卡
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步骤1/6
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挖的这种野菜,我只知道叫苦菜,和蒲公英很像
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步骤2/6
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洗净,过水,再过凉水~!
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步骤3/6
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切碎,蒜切碎,葱切丝,放盐,香油
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步骤4/6
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锅内热油,泼油,我喜欢吃野菜原汁原味的味道,所以调味品没有太复杂~!
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步骤5/6
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很美味!一日三顿都可以吃~!
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最后一步
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接受大自然的馈赠吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-20
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