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苦瓜炒鸭肾

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最近有点上火，苦瓜具有清热解毒，明目解毒的功效；鸭肾性味甘咸平，有养胃生津、消食健脾的作用，滋养胃阴则可以润肺燥。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
苦瓜 1根
、
鸭肾 200克
、
姜 若干
、
盐 3克
、
耗油 一小勺
、
香菜 3根
、
蒜 两瓣
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2018-03-20

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