苦瓜蛋饼
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简单又好吃 啊哈
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35克
54克
19克
601
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苦瓜切条,过水焯一下捞出备用
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步骤2/4
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切成丁,在用纱布包裹起开拧干水份。
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步骤3/4
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打四个鸡蛋,蛋液与苦瓜丁混合。然后放入小葱及调味料搅拌均匀
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最后一步
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放平底锅里煎就好啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-17
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