烤桔子
教你一招桔子的日式料理，让孩子远离流感！
-
步骤1/5
点击查看大图
先用50°左右的温水浸泡桔子，去除残留农药
-
步骤2/5
点击查看大图
用厨房纸巾把桔子表层擦干
-
步骤3/5
点击查看大图
在桔子底部用筷子戳一个小洞，滴入两滴茶籽油，因为茶籽油，在烤的过程中会和果肉一起增加桔子当中的维生素
-
步骤4/5
点击查看大图
用锡纸包好桔子，桔子洞口朝上，以免漏油，放进预热好的烤炉，温度180°C，时间20分钟
-
最后一步
点击查看大图
出炉后，待桔子稍凉后即可享用
烤桔子虽然有很多好处，但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦，主要有行气健脾，润燥化痰的作用，适合脾胃虚寒，痰湿体制的人。因其辛温燥烈，容易伤阴，所以火气比较大的人不适合吃，吃了容易上火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-15
烤桔子的相关分类
烤桔子的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#润肺止咳烤橘子
201927人看过 -
#今天吃什么#冬天一定要吃热乎乎的烤梨
849933人看过 -
止咳润肺的枇杷川贝冰糖蒸雪梨
375117人看过 -
清炖羊肉汤
4008807人看过 -
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
293912人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
222766人看过 -
秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水
661380人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32614943人看过 -
烤羊肉串㊙️腌制是关键❗️（烤箱版）
1169796人看过 -
宝宝辅食——胡萝卜汁小馒头
10235人看过 -
蔓越莓曲奇饼干
6893921人看过 -
家庭版香辣冒菜
983847人看过
