宝宝辅食最爱之五彩虾仁
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营养非常丰富的一道菜,很适合18个月以上宝宝哈,我家两娃看到已经控制不住自己的双手啦,都爬上桌了,哈哈
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烹饪步骤
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步骤1/1
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做法:胡萝卜削皮切丁,黄瓜削皮留一点绿皮切丁备用,鲜虾用热水烫下,去壳,去虾线,洗干净,沥水控干。现在开始腌虾仁,虾仁控水好,加入一点盐,生抽,料酒,蒜末抓匀腌15分钟,之后加入一勺红薯淀粉拌匀待用。平底锅热油,倒入拌好的虾仁,迅速划散,虾变色后立即关火。另起一锅,热油,加入蒜末爆香,然后加入胡萝卜丁,黄瓜丁翻炒片刻,加入盐翻炒,加一点水,盖上锅盖,闷2分钟左右,打开看到两丁变软后,加一点鸡粉,炒匀,再加入刚才的虾仁进去一起炒一分钟后,加入葱末,翻炒起锅。
小贴士
这道菜我家两娃都特别爱吃,尤其平时不爱吃蔬菜的宝宝,可以试下这个。我朋友圈经常分享6个月~4岁宝宝辅食直播制作,宝妈们可以参考着做哈,人生一大爱好就是做吃的给家人吃,看着他们迫不及待的想要品尝,我就感觉特别知足哈!微信:tianshi-jiemei
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-15
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