红烧冬瓜
冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
冬瓜去皮去籽洗净。
-
步骤2/11
点击查看大图
切成大块。
-
步骤3/11
点击查看大图
小葱洗净切成葱花。
-
步骤4/11
点击查看大图
锅中热油,加入冬瓜
-
步骤5/11
点击查看大图
煸炒到冬瓜边缘微焦。
-
步骤6/11
点击查看大图
加入生抽,老抽翻炒至冬瓜上色
-
步骤7/11
点击查看大图
然后加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟
-
步骤8/11
点击查看大图
然后加入蚝油,白糖翻炒均匀
-
步骤9/11
点击查看大图
开盖大火烧制汤汁浓稠即可
-
步骤10/11
点击查看大图
装入盘中,撒上切好的小葱碎
-
最后一步
点击查看大图
成品图~
冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-14
红烧冬瓜的相关分类
红烧冬瓜的相关推荐
-
地三鲜
35016301人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9778420人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#红烧冬瓜
161816人看过 -
蚝油虾皮炒冬瓜#就是红烧吃不腻!#
11663984人看过 -
红烧茄子
71285143人看过 -
红烧冬瓜
173987人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32392737人看过 -
番茄冬瓜汤
665572人看过 -
红烧排骨
29664995人看过 -
凉拌茄子
21156475人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5845400人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3455460人看过