瑶柱冬瓜海带汤
入春，气温渐升，湿气渐重。春夏时节常喝清热祛湿的瑶柱冬瓜海带汤，可以帮助身体排毒去湿，利水消肿。
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步骤1/13
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准备好材料。
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步骤2/13
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瑶柱撕开成小粒。
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步骤3/13
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冬瓜洗净去馕，连皮切成小块。
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步骤4/13
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海带泡发，洗净，切成小片。
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步骤5/13
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生姜切片。
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步骤6/13
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锅里倒入5碗清水，加入生姜、瑶柱、海米，煮开后转小火煮15分钟。
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步骤7/13
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倒入冬瓜，开大火再次煮沸后转小火煮10分钟。
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步骤8/13
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倒入海带，再次煮沸后转小火煮10分钟。
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步骤9/13
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开大火，加适量盐调味。
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步骤10/13
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最后淋入适量食油即可。
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步骤11/13
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成品图一。
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步骤12/13
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成品图二。
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最后一步
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成品图三。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-14
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