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2种食材，10分钟搞定，朴实快手又下饭的家常菜！的做法 点击查看大图

2种食材，10分钟搞定，朴实快手又下饭的家常菜！

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有潜力的碧根果

洋葱炒鸡蛋，和洋葱炒土豆一样，是从小吃到大的家常菜，朴实快手却营养下饭。 建议选用黄洋葱，一是炒出来颜色更好看，二是黄洋葱炒熟后清甜爽口，和香味浓郁的鸡蛋结合，口感绝了。 如果宝贝还小，可以把洋葱切小丁，相信我，这样做宝贝也会爱上吃洋葱滴。 适合宝宝年龄：12个月以上 难度：易 用具：刀、砧板、碗、筷子、平底煎锅、锅铲
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鸡蛋 2个（100g左右）
、
黄洋葱 80g
、
葱花 少许（可不加）
、
盐/有机酱油 少许
、
植物油 少许
烹饪步骤
小贴士

Hi，你好！ 我是营养师和健康管理师窝小芽 用四年时间走遍世界各地 学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物 只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-13

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