糖醋脆皮豆腐
糖醋脆皮豆腐是用豆腐制作的一道家常菜。豆腐含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
31克
19克
40克
445
千卡
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步骤1/14
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豆腐洗净切成小块
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步骤2/14
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葱切葱花
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步骤3/14
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把酱汁材料放入碗中搅拌均匀调成酱汁备用
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步骤4/14
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平底锅倒入适量的食用油烧热
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步骤5/14
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放入豆腐煎至金黄色
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步骤6/14
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翻面继续煎至金黄色
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步骤7/14
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盛出备用
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步骤8/14
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原锅倒入适量的食用油烧热
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步骤9/14
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倒入刚才调好的酱汁
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步骤10/14
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烧至浓稠
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步骤11/14
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放入豆腐,大火翻炒至酱汁均匀的挂在豆腐上
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步骤12/14
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撒上白芝麻
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步骤13/14
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撒上葱花即可
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最后一步
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成品图
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发布于 2018-03-13
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