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海带排骨汤

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蜀念

最近超级想喝汤，专门买了海带煲汤，补钙又清爽，特别适合这个季节喝
营养分析 查看详情

41克
40克
12克

577
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
排骨 200克
、
海带 300克
、
清水 适量
、
盐 适量
、
生姜 半块
、
花椒 十几粒
烹饪步骤
小贴士

个人比较喜欢原汁原味的汤，没有加味精鸡精等调味品 重口味的可以自己调个酱汁蘸排骨和海带吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-12

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