东北疙瘩汤
养胃的食物!
29克
17克
6克
349
千卡
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步骤1/5
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面粉根据家人食量,凉开水一点点倒进面粉中,只要一点点水,不断的搅拌面粉,形成面絮(千万注意水不能多)
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步骤2/5
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应季的新鲜菠菜,开水焯完后用凉水浸泡,然后拧干,切碎!
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步骤3/5
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把鸡蛋搅碎成蛋液
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步骤4/5
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少量油烧熟把虾和菠菜清炒(菠菜可以不用先焯好也可以,直接炒也是可以)加凉水烧开后加入面絮,然后打入蛋液,烧开,加入盐和鸡精,放入香菜即可!
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最后一步
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鲜美可口的养胃疙瘩汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-11
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