海带藕片排骨汤的做法

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海带藕片排骨汤

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好吃好做，适合上班族的妈妈做给学生党的娃儿…… 吃货路上，乐此不疲……

食材清单加入采购清单

排骨 500克

、

海带 200克

、

藕片 200克

、

姜 3片

、

料酒适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
排骨焯水，洗净；小海带，泡掉盐分，洗净，切小块；藕去皮切片，泡水，待用。
步骤2/4 点击查看大图
炖锅中，放入排骨、海带、姜片、没过海带排骨一指节的清水。开锅后，小火盖盖儿慢炖50分钟左右。
步骤3/4 点击查看大图
加入藕片，继续慢火炖煮20分钟左右藕片熟了，加入适量盐调味即可。
最后一步点击查看大图
装碗食用。

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

海带要与排骨一起炖煮，骨肉香浸入海带；一定要小火慢炖；排骨炖到软烂而不脱骨的时候恰好；加盐就够，或是另加一点点醋，促进对骨钙的吸收，再不需其他调味料。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-09

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