葱烧海参
这次食材选用的是加拿大野生海参。葱烧海参是中华特色美食，鲁菜经典名菜。从山东源入，以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。是“古今八珍”之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾。
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步骤1/7
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准备食材，泡发好的海参。
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步骤2/7
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放少量植物油，葱段出香味。
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步骤3/7
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放蚝油，生抽，料酒。
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步骤4/7
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放少量水炖煮
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步骤5/7
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大火炖煮
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步骤6/7
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炖煮3-5分钟即可。
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最后一步
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营养美味，一起享受美味吧！
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发布于 2018-03-09
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