冰草沙拉的做法 点击查看大图

冰草沙拉

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婧妞美食

冰菜，在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布。富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质，凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一，是高营养价值的蔬菜。既可以凉拌也可以炒菜、烧汤，口感非常独特。具有清凉解暑、强化脑细胞等功效。脆脆的口感家人都挺喜欢的，加上喜欢吃的水果，小清新低脂冰草沙拉来喽
食材清单 加入采购清单
冰草 200g
、
圣女果 8个
、
柠檬 半个
、
橄榄油 适量
、
果醋 半汤匙
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

沙拉个人觉得淋橄榄油更营养口感佳，葡萄甜果醋口感也是比普通的醋口感好，看个人喜好哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-09

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