羊奶酸奶
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对于一个乳糖不耐的人来说,要补充营养必须选羊奶
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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先将1000ml水倒入干净的容器内 ,依次加入奶粉,菌粉搅拌均匀。(我不吃白糖估没有加,做好后加蜂蜜会更好)
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步骤2/6
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分125ml的8个杯子装好,盖好盖子,放入酸奶机中。
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步骤3/6
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预约8-10小时发酵即可。
步骤4/6

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发布于 2018-03-06
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