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五汁饮

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今天的“五汁饮”调理的依然是干咳无（少）痰。据北京中医药大学东直门医院张立山主任医师介绍，这款五汁饮出自吴鞠通的《温病条例》，有润肺生津的功效。小贴士张立山主任医师用的鲜芦根，搜了网上有卖，但我想让芦根耐储存，用了干芦根，提前泡了泡。参考月龄：8M+

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

鸭梨 1个

、

荸荠 50克

、

莲藕 50克

、

麦冬 13克

、

鲜芦根 13克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
食材：鸭梨 1个，荸荠 50克，莲藕 50克，麦冬 13克，鲜芦根 13克
步骤2/5 点击查看大图
芦根泡水半小时，鸭梨切丁，荸荠切丁，莲藕切丁，一起大火煮沸。
步骤3/5 点击查看大图
煮沸后，小火煮30分钟。
步骤4/5 点击查看大图
煮好的糖水好甜，煮熟的荸荠、鸭梨、莲藕都蛮好吃的。
最后一步点击查看大图
不一样的咳嗽对症下药是关键。

小贴士

营养师妈妈专注于0-3岁宝宝营养辅食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-03

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