蒸汽火锅·过年大菜·原汁原味保留食材营养-蜜桃爱营养师私厨
约会做菜,越是想要做点简单的。 蒸汽火锅就很简单,洗干净、切好、都丢进锅里,盖锅盖,熟了就好吃。 这样呀,最大程度不破坏食材营养。 味道交给调味汁,调几个调味汁,即可
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步骤1/15
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洗切所有食材
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步骤2/15
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阿根廷红虾,速冻的,巴掌大
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步骤3/15
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在皇后锅锅底铺上节瓜和洋葱
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步骤4/15
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铺上小排骨
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步骤5/15
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铺上梅花肉
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步骤6/15
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山药和年糕
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步骤7/15
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红薯和茶树菇
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步骤8/15
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有机童话胡萝卜和玉米
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步骤9/15
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番茄和金针菇
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步骤10/15
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香菇和绿叶菜
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步骤11/15
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牛排和阿根廷红虾,豆苗
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步骤12/15
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盖盖,中大火12-15分钟,等盖子可以自由旋转,即可。
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步骤13/15
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打开看一下,哇哦。开饭啦配上各种火锅蘸料,即可食用
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步骤14/15
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外甥吃的欢呢
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最后一步
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吃完可以再涮一些豆苗
这种做法,盆满钵满,食材新鲜,锁住营养,无油无烟,健健康康的。
适合每一个家庭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-03
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