酸甜虾仁
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蛋白质丰富的虾,是儿童,老人的最佳选择,口感鲜美。也是美媚们吃多不长胖的小餐,更是厨娘们零失败的完美食材。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
将袋装虾仁冲冼后,挤去水份放入盘中,倒入半勺料洒、一个蛋清,手抓匀淹制2分钟备用。
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步骤2/4
锅内倒入适量的油,待油热时一个一个的放入淹好的虾仁轻炸变红色,捞出备用。(也可待油温上来后复炸,这样皮更脆)
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步骤3/4
汤汁准备,在小碗中放1勺糖、2勺醋、3勺鲜贝露、4勺水、淀粉适量,调匀。
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最后一步
热锅冷油,放入切好的蒜粒炒香,加入调好的汤汁烧热,放入炸好的虾仁,晃锅待每个虾仁裹满汤汁,晶莹透亮,出锅装盘。
小贴士
淹虾仁时不放盐,因汤汁中鲜贝露的盐份就够了,做汤汁时不放葱,只放蒜的口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-02
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