自制酸奶
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孩子们喜欢吃酸奶,但市面上没有添加剂的酸奶好少,所以就自己做给孩子们吃。而且冰箱冷藏过的酸奶虽然好吃但是怕孩子肠胃受不了,所以只有自己刚做好的温温的时候最适合他们吃。好在做的方法很简单。
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烹饪步骤
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步骤1/9
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把左边的容器洗干净用开水烫过,确保没有油没有生水。取出安佳的常温奶1升
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步骤2/9
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放70g糖到容器里。糖一般是牛奶的百分之十刚好,但是我怕糖太多对身体不好所以只放了百分之七的量。放糖的勺子是孩子喝奶粉的勺子,之前无意中发现一满勺的糖刚好重10g,所以每次按勺子来计算糖量不用另外再用电子秤,很方便。
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步骤3/9
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倒奶到容器里,放一小包菌粉进去一起搅拌均匀
步骤4/9
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展开全部9个步骤
发布于 2018-03-01
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