少油版糖油粑粑
“甜”总会给人带来幸福的感觉,儿时的街头总有人叫卖糖油粑粑,问爸妈要上几毛钱买一个咬一口那个香甜,心里美滋滋的,可是现在街头很难见到了,自己动手做吧。糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗、提神、活血的食疗效果
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步骤1/19
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因各品牌糯米粉吸水量可能会有差别,请先放150克水揉入糯米粉中,余下20克水按糯米团的干湿度慢慢加入,揉成比较润的面团,糯米团干了后面压成饼时容易开口
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步骤2/19
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揉好分成十份
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步骤3/19
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平底不粘锅不开火放入玉米油
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步骤4/19
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让整个锅底都抹上薄薄的一层油
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步骤5/19
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取一份糯米团用两手团圆
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步骤6/19
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再用掌心压成糯米饼,前面说糯米团不能太干了就是防这一步糯米饼边缘开口
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步骤7/19
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做好放入锅中,饼之间留好距离防粘到一起
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步骤8/19
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开小火,先不动面饼,至饼下面熟了不粘了再翻面
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步骤9/19
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至两面都不粘了
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步骤10/19
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这时饼里还没有熟,锅勺轻压面饼同时多翻几次面,让饼内部也慢慢熟
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步骤11/19
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至饼两面微黄
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步骤12/19
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放入少量水
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步骤13/19
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放入片糖
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步骤14/19
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开最小火让片糖融化
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步骤15/19
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糖化开后让煮一分钟再翻面
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步骤16/19
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另一面也煮一会
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步骤17/19
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这时可以多翻面让粑粑两面多粘点糖浆
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步骤18/19
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锅内还有一点糖浆时关火装盘,把余下的糖浆淋在粑粑上
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最后一步
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撒上桂花香香的,低油款的糖油粑粑就做好了
1.全程小火防糊锅
2.由于糯米黏性强,多吃容易生痰,所以有发热、咳嗽、肠胃较弱等现象的人不宜多食
3.干桂花可以不放
4.片糖量可以按自己喜好加减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-28
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