土豆泥二吃
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步骤1/16
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准备食材
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步骤2/16
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藜麦提前泡4小时
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步骤3/16
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土豆削皮切长条上蒸锅蒸,上汽后20分钟
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步骤4/16
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蒸熟后放入容器中压成泥
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步骤5/16
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时间长些,越的越好
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步骤6/16
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蒸土立时煮藜麦,大约10分钟
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步骤7/16
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滤干
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步骤8/16
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玉米粒,青豆因是冷冻,焯水加冰水待用
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步骤9/16
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起锅加入黄油
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步骤10/16
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土豆泥翻炒,炒出水份,让干干的
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步骤11/16
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加入藜麦,青豆,玉米粒
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步骤12/16
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垫上薄荷叶,团成球状,洒上海苔碎即成这样
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步骤13/16
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加水,紫苏油,蚝油,黑椒粒,淀粉制成黑椒汁
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步骤14/16
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土豆泥团成圆型级杯中,加入黑椒汁,洒上薄荷叶即成这样
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步骤15/16
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心型模具扣出,摆盘,即成这样
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最后一步
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小馋食光*出品
土豆处理成泥,可以百变做法,你还会啥?分享下呗
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发布于 2018-02-26 · 陕西省
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