健康无油大薯条
就是喜欢吃
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21克
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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土豆，切条，淡盐水泡10分钟
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步骤2/6
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捞出土豆，用厨房纸擦干
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步骤3/6
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放入铺好锡纸的烤盘，可以撒些盐，或胡椒粉，或孜然粉，或辣椒粉。
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步骤4/6
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烤箱预热200℃，放入烤箱，上下火烤20分钟
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步骤5/6
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好了
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最后一步
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喜欢沾着千岛酱和番茄酱
也可以用超市买的冻薯条，锡纸上可以刷油，防止沾
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-22
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