金银玉米饭
基质中含植物蛋白、敖质,特有的胶原蛋白及维生素E、B2等人体必需营养物。
5克
30克
266克
1206
千卡
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步骤1/5
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水果玉米准备好,普通玉米也是可以的。只是没有水果玉米口感好。
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步骤2/5
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玉米洗净后将玉米粒刨下来。
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步骤3/5
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在锅中倒入白米,玉米粒,水,一小搓盐大致搅拌一下。盖上锅盖以中火煮至滚后转小火炊煮10分钟后熄火闷约15分钟即完成。
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步骤4/5
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白饭吸满着水果玉米的甜味
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最后一步
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美味~
小孩食用可以拌入少许砂糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-14
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