鲜榨石榴汁
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步骤1/5
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石榴洗净切去上下部分,用刀划开外皮,用力要稳,只划入皮的厚度即可。
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步骤2/5
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顺着划开的位置,两手反向配合,掰开石榴。
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步骤3/5
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两只石榴装了满满一大盆红红的果实粒。
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步骤4/5
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将石榴颗粒倒入慢速原汁机,不加水,一分钟就榨好了!
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最后一步
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两只大个头的石榴能出4杯汁,一个石榴得有差不多一斤重!
1.石榴中含有花青素和红石榴多酚,都是具有很强的抗氧化能力的,能清除体内的自由基,起到延缓衰老的作用,而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多,水分含量也多,能帮助补充肌肤所丢失的水分,让肌肤明亮柔润,起到美容养颜作用。
2.从夏天到深秋都是石榴的出产季,可以喝好几个月,我还保存了一些放在冰箱保鲜盒里,这个冬季也可以尽情享用!只是皮有些干了,里边果实依旧很新鲜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-09
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