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12月龄辅食彩色糖果饺子的做法

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12月龄辅食彩色糖果饺子

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小年吃饺子，蔬果面皮不同普通的白面，它会让宝宝们摄入更多食材所带给我们的营养素。并且可爱的糖果的样子也更惹孩子们的喜爱。

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食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

面粉 120克

、

肉馅 30克

、

香菇 2-3朵

、

菠菜 20克

、

胡萝卜 20克

、

紫甘蓝 20克

、

虾皮粉适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：面粉120克，肉馅30克，香菇2-3朵，菠菜、胡萝卜和紫甘蓝各20克。
步骤2/9 点击查看大图
肉馅中加入适量虾皮粉，再加入香菇碎
步骤3/9 点击查看大图
菠菜，胡萝卜，紫甘蓝分别加入少许水，榨成汁
步骤4/9 点击查看大图
面粉分成3份，分别加入菠菜汁，胡萝卜汁，紫甘蓝汁，和成面团
步骤5/9 点击查看大图
把面团擀成面片，切成长方形，再切小长方形
步骤6/9 点击查看大图
面皮包入适量肉馅，两遍可以稍微沾点水
步骤7/9 点击查看大图
包成糖果形状
步骤8/9 点击查看大图
上锅蒸熟或者水煮都可以
最后一步点击查看大图
成品图来喽

小贴士

营养：蔬果面皮不同普通的白面，它会让宝宝们摄入更多食材所带给我们的营养素。并且可爱的糖果的样子也更惹孩子们的喜爱。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-09

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