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雀巢心花样早餐:天际翱翔

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雀小巢学生营养帮

新学期开始啦，开启小朋友一天能量补给的早餐你准备好了吗？雀巢为小朋友准备了1周不重样的花样早餐，通过科学营养配比，用雀巢®学生营养燕麦粥、雀巢®学生奶粉做出满分食谱、满分主题、满分体验的料理，使小朋友的新学期早餐兼具知识性与趣味性。早餐心花样，妈妈爱满分。 营养成分说明： ❤ 包含奶豆类、果蔬类，谷薯类三类食物。 ❤ 2414千焦，可满足6-12岁学龄儿童（中等体力活动水平）每日能量所需的25%以上。 ❤ 维生素C含量68.5毫克，占学龄儿童每日所需的76%。维生素C具有抗氧化作用，可促进铁的吸收，提高机体免疫力。 ❤ 钙含量545毫克，铁含量6.7毫克，锌含量3.33毫克，分别满足学龄儿童每日所需的45%，37%，33%, 助力学龄儿童的健康成长 。 ❤ 科学配比，专为学龄儿童定制，让孩子赢在起点。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
雀巢®学生奶粉 25克
、
雀巢®学生营养燕麦粥 1袋(35克)
、
全麦面包片 2片(使用量约30克)
、
香蕉 2根
、
蓝莓 4颗
、
草莓 100克
、
核桃仁 10克
、
温水 330毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-07

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