自制肉松(婴儿辅食版,无油,无盐)
孩子的辅食,还是自己做的最放心,买的东西再好,多少都有添加剂,孩子吃都是不放心,自己学着做起来,让宝宝吃着健健康康,宝宝小的话就什么都不放,大一点的话可以适当的放一些调料
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步骤1/5
牛肉切块,放在高压锅里按牛羊肉,煮烂(可以放一些葱姜去腥,也可以不放)
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步骤2/5
捞出沥干水分,放在方便袋或保鲜膜里,用擀面杖擀成肉丝装(我煮的比较烂,就直接用手压的,压完又撕一边就很细了)
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步骤3/5
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放入面包机,按果酱(我放的比较多,就整了两次)
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步骤4/5
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放在入料理机,我用的是破壁键(孩子小的话就搅拌的细一点,大孩子的话就不用这一步了)
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最后一步
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搅拌到自己感觉可以的程度就可以出锅了,晾凉放入冰箱,吃的时候取一点很方便又营养,孩子辅食必备
孩子如果小的话一次就不要做太多,因为自己做的东西没有添加剂和防腐剂,放的时间没有那么长,而且宝宝的东西还是现吃现做,新鲜一点的好,如果做的多的话可以冷冻或冷藏,这样能放的时间长一点,两三天的量的话就可以放保鲜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-06
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