一道深受女士喜欢的减肥甜点--紫薯土豆泥
这是一道做法简单，却营养丰富的甜点，主要材料由紫薯和土豆组成，也是一道深受女士喜欢的减肥甜点
-
步骤1/12
点击查看大图
紫薯和土豆去皮，清洗干净
-
步骤2/12
点击查看大图
锅里加入清水，把紫薯和土豆切成小片，放在蒸锅里蒸20分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
先把蒸熟的紫薯放入汉美驰魔力红高速碰撞破壁机里面
-
步骤4/12
点击查看大图
加入白糖，打30秒钟左右，至白糖和紫薯融合
-
步骤5/12
点击查看大图
加入一半的酸奶，打30秒，至酸奶和紫薯完全融合
-
步骤6/12
点击查看大图
最后加入蒸好的土豆和剩下的酸奶，在打30秒，
-
步骤7/12
点击查看大图
打好的紫薯土豆泥，放入裱花袋里，用六齿挤出自己喜欢的花形，上面洒上糖粉，就可以食用啦，非常低脂减肥的一款甜点就完成了
-
步骤8/12
点击查看大图
成品图
-
步骤9/12
点击查看大图
成品图
-
步骤10/12
点击查看大图
成品图
-
步骤11/12
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-04
紫薯土豆泥的相关分类
紫薯土豆泥的相关推荐
-
#美味开学季#海苔饭团
188384人看过 -
辣白菜豆腐汤
149384人看过 -
美味辣鸡翅
8427人看过 -
香菇猪肉打卤面
72128人看过 -
白菜炒木耳
1231507人看过 -
清炒娃娃菜
16138579人看过 -
#花式炖煮不停歇#乱炖
147802人看过 -
素烩饼
6067446人看过 -
快手早餐煎饼馃子#春天就酱吃#
4083858人看过 -
#奇妙烘焙屋#黄油薄脆
150093人看过 -
香煎豆腐
60383人看过 -
皮蛋瘦肉粥
36156508人看过
