燕麦饼干
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燕麦片营养成分比较高,含有膳食纤维、蛋白质、钙、铁、钠、钾,及多种维生素,同时含有其他食材少有的酚类、亚油酸和皂苷等,是老少皆宜的保健食品。
营养分析
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92克
26克
107克
729
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋打散,加入玉米油和牛奶拌匀,筛入低筋粉;
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步骤2/4
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依次加入麦片、糖、椰蓉搅拌均匀;
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步骤3/4
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取30克每个,滚圆,用手压成片
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最后一步
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烤箱预热160℃,中层烤20-25分钟。
小贴士
这款饼干还可以加入葡萄干或者蔓越莓干等,味道也不错!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-04
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