风热感冒之良方-三豆乌梅汤
浏览 62992 · 收藏 250
将做法保存到手机
材料:黄豆一小把、黑豆一小把、绿豆一小把、乌梅3-4颗 调料:冰糖适量
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1.绿豆、黑豆、黄豆洗净注:黑豆选择绿囊的这种,皮的内部是白色的黑豆一般不是染色的
-
步骤2/3
点击查看大图
3.乌梅清洗干净,放入乌梅4.大火烧开,转小火煮至豆子软烂
-
最后一步
点击查看大图
5.放入冰糖煮化即可食用。
小贴士
黑豆补肾,黄豆补脾,绿豆清热,对于风热感冒初期很有疗效
中医有说法,酸甘入阴,酸酸甜甜可以滋阴
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-01
换个做法
乌梅汤的其他做法
乌梅汤的相关分类
乌梅汤的相关推荐
-
乌梅汤
21249人看过 -
解暑良品-乌梅汤
71761人看过 -
山楂乌梅汤
34828人看过 -
清凉解暑乌梅汤
16861人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3042294人看过 -
菠萝咕噜肉
2231487人看过 -
乌梅汤
23631人看过 -
乌梅汤
31924人看过 -
酸梅汤/乌梅汤
115540人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5845594人看过 -
感冒、发烧、咳嗽,饮食调理很关键,宝宝生病恢复快!
841796人看过 -
建议收藏!适合夏天喝的顶流养生乌梅汤!
11657人看过