糯米山药甜粥
山药健脾养胃,益肺止咳,降低血糖 糯米可补脾暖胃、补中益气、缓解尿频 二者结合健脾又补脾暖胃,补气润肺,老少皆宜
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/6
点击查看大图
大米糯米洗净,加1升清水,大火烧开,转小火慢煮
-
步骤3/6
点击查看大图
山药去皮滚刀切块
-
步骤4/6
点击查看大图
稍浓稠放入山药块继续煮,期间搅动防止粘底
-
步骤5/6
点击查看大图
粘稠时放入冰糖继续煮2分钟至冰糖融化即可
-
最后一步
点击查看大图
健脾开胃粥
不喜欢甜口的可不放冰糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-30
糯米山药甜粥的相关分类
糯米山药甜粥的相关推荐
-
五分钟搞定一碗汤
105655人看过 -
山药糯米小饼
35788人看过 -
酸菜鱼
8704人看过 -
#巨下饭的家常菜#滋阴补肾,提高免疫的羊肚菌红枣汤
294300人看过 -
双炖盅莲藕&玉米排骨汤&小碗文蛤蒸蛋
247501人看过 -
毛栗子蘑菇烧鸡
11458人看过 -
酸菜鱼面(家常版)
63073人看过 -
傻子都能学会的家常版酸菜鱼
9021人看过 -
红烧巴沙鱼块
1153365人看过 -
香菇酱肉包子馅儿
348378人看过 -
#养生打卡#银耳牛奶甜汤
163889人看过 -
家常菜之糖醋巴沙鱼块
14330人看过