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海底椰参鸡汤

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一笑＆而过

无鸡不成席的广州，不管是家庭聚会还是宴请朋友，桌上必定有一道鸡做的菜。广东这边又特别喜欢煲汤。每顿饭都要有汤，是这里的标配。 海底椰含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸、膳食纤维、维生素C、维生素B1、烟酸、钙、铁、镁、钾、钠、锌、铜、锰等成分。 参的功效就不多说了，大家应该都知道，大补，嘿嘿 特意豆果我买买的土鸡，煲汤真心不错，大家可以去豆果严选我买购买，价格很便宜啦。 加入了家乐浓汤宝，让汤更鲜美，，我一个人差不多要干掉了这么一锅子。家乐浓汤宝助我过年大显身手
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
土鸡 一只
、
海底椰 20g
、
参 2只
、
红枣 5个
、
水 适量
、
家乐浓汤宝 2块
、
姜片 几片
烹饪步骤
小贴士

鸡要焯水一下，去掉血末子，减少嘌呤的摄入，少油更健康。用家乐浓汤宝就什么调料都不要给了，味道特别赞

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-29

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