烤鱼
19克
128克
49克
862
千卡
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步骤1/7
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鱼先用盐和酱油,姜腌渍几小时入味,菜切好
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步骤2/7
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放蒜姜油炸罗非鱼
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步骤3/7
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油炸鱼后剩下的油炒烤鱼的汤料
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步骤4/7
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姜和洋葱铺底部
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步骤5/7
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金针菇和花菜用水煮熟,烤盘上放鱼,然后把所有的菜铺好,汤汁都淋上面
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步骤6/7
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大火烤三十分钟
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最后一步
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拿出烤箱后撒葱花,烤鱼都是放的自己喜欢吃的菜,口味也是平时喜欢的味道,这些都可以依照个人口味放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-28
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