煮牛奶
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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步骤1/4
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牛奶倒入,这个鸡蛋是熟的,直接加入,也可以生鸡蛋直接打入牛奶中
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步骤2/4
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煮沸
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步骤3/4
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这是老家牛奶还有自己的家鸡蛋 很有营养噢
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最后一步
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喜欢甜的加糖,喜欢咸的加盐,我加了糖。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-26
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