南瓜豆米糊
平时经常喝小米粥,营养又养胃,这次加上黄豆和南瓜,用破壁机打成浓浓的热汤,洒上坚果以后,早餐或者晚餐的餐桌就更加营养啦~而且浓汤的颜色是金黄色的,看着就让人很有食欲哦~
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步骤1/7
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准备好所有的食材
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步骤2/7
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黄豆用清水泡发,小米淘洗干净
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步骤3/7
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准备一只小锅,放入适量清水和小米,放入黄豆煮熟
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步骤4/7
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将煮好的粥准备好,南瓜蒸熟,如果不愿意蒸熟,直接将南瓜放在小米粥里煮熟也是可以的
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步骤5/7
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将小米粥倒入料理杯中
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步骤6/7
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倒入煮好的南瓜
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最后一步
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启动热汤程序,等待几分钟就可以啦~
可以根据自己的口味,加上适量蜂蜜或者白糖调味哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-25
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