酸奶胡萝卜苹果汁【GOURMETmaxx西式破壁料理机版】
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拯救了不爱吃胡萝卜星人的饮品，酸酸甜甜的，再用西式厨师机把榨好的汁加热到40度左右的温度，适合脾胃虚弱的人。
营养分析
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3克
4克
43克
202
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苹果削皮切块，胡萝卜切块
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步骤2/4
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放入杯内，加入一盒酸奶，适量水。
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步骤3/4
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设置时间3分钟，速度十档。设置时间2分钟，温度40度，速度一档。加一点温度。
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最后一步
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格瑞美厨西式厨师机
小贴士
速度可以自己来调节，也可以慢慢递增到十档。
胡萝卜营养很丰富，但是不好吃，所以这个果蔬汁真的拯救了不爱吃胡萝卜星人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-23
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