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宝贝营养计划|简易芝士焗意大利面(烤箱&步骤详细)

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连不爱吃蔬菜的孩子都会大口大口爱上的营养意大利面,做起来一点都不复杂哦! 营养均衡又特别适合“炫技”的简单料理!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1. 小番茄可以用大番茄切丁来代替,我一般都保留番茄皮,更有营养; 2. 洋葱和培根都要用小火来炒哦; 3. 如果意大利面已经煮熟了但蔬菜培根酱还没做好,记得把面捞出来,滴少许橄榄油可以有助于防止面沱成一块; 4. 蔬菜培根酱做好后可以试一试咸淡,加盐加糖调味至自己喜欢的口感; 5. 蕃茄酱的作用是增强番茄的口感和面酱的色泽,所以可加可不加; 6. 因为实际上食材全是熟的,所以当芝士烤到微金黄色时就要及时把烤盘取出了,不要一直放烤箱里,烤箱断电后还有余热,很容易把芝士烤糊咯!! 7. 烤盘取出后记得提醒小朋友不要碰盘边,以免烫伤,太小的小孩最好不要靠近烤盘,帮他们用美丽的盘子盛出来享用吧! 8. 我给宝贝吃这道菜时搭配了自己打的牛油果奶昔而不是西汤,这样搭配营养更全面、更健康。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-01-23

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