非油炸低卡土豆丸
#罐头小厨#土豆别总是炒着吃,教你一招瞬间高大上!这道非油炸低卡土豆丸在减肥还贪嘴的千万别错过
-
步骤1/6
点击查看大图
土豆2个去皮切块,蒸熟
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜1根去皮,擦丝切碎,葱1把切碎
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内倒油烧热,放入胡萝卜碎煸炒至变色,再放葱末炒香
-
步骤4/6
点击查看大图
放入土豆块按压成泥,加入盐少许、十三香5g、蚝油15ml,翻炒均匀,关火
-
步骤5/6
点击查看大图
用手将土豆泥搓成圆球
-
最后一步
点击查看大图
美味的土豆丸就做好啦~营养又减肥,天天吃也不怕胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-22
低卡土豆丸的相关分类
低卡土豆丸的相关推荐
-
#我的2024年夜饭#黄金土豆丸—年夜饭必备
197986人看过 -
日食记 | 红烧羊肉煲
5382017人看过 -
#一周减脂不重样#苦瓜炒鸡蛋
242146人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#潮汕经典油甘汤
144273人看过 -
土豆紫薯芝士丸
6767人看过 -
#美食视频挑战赛#椒盐蒜香排骨
281677人看过 -
【小森妈妈菜谱】补血美容阿胶红枣炖蝴蝶肚
82214人看过 -
#吃出健康,解决假胖#烤蒜香排骨
119659人看过 -
#舌尖上的端午#苦瓜炒鸡蛋
124035人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#苦瓜炒鸡蛋
252454人看过 -
红烧鸡翅
15661462人看过 -
空气炸锅纸杯蛋糕
69669人看过