小米蔬菜粥【8～12个月宝宝辅食】
对于很多宝妈来说给小宝宝做辅食是一件很头疼的事，想让宝宝吃得健康又营养但不知道做什么，今天分享一道既简单又营养的【小米蔬菜粥】 小米含丰富的蛋白质、维生素A、维生素B12、铁元素等营养物质和微量元素，宝宝吃小米还能补充钙质，对于宝宝的骨骼和牙齿发育都起到了良好的作用。加入各种蔬菜营养和口感都会更好哦^_^
-
步骤1/5
点击查看大图
参考月龄：10个月➕的宝宝准备好食材.......建议：香菇、和西兰花用温水泡15分钟除去有害物质
-
步骤2/5
点击查看大图
把胡萝卜、香菇、西兰花（不要根茎）切成碎沫
-
步骤3/5
点击查看大图
有时间的话小米可以清泡15分钟，可以减少烹饪时间！首先先把小米放入锅中再放2碗半的水（给小宝宝吃建议煮烂一些，中途快干的时候再加点水）
-
步骤4/5
点击查看大图
水开后先放：香菇、煮一会：再放胡萝卜、西兰花葱花最后放，煮30分钟
-
最后一步
点击查看大图
小米蔬菜粥好了……开吃吧^_^妈妈和宝宝都能吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-21
小米蔬菜粥【8～12个月宝宝辅食】的相关分类
小米蔬菜粥【8～12个月宝宝辅食】的相关推荐
-
简单好做的香蕉松饼，零基础宝宝辅食菜谱
1216132人看过 -
#旅行中的美味#蒸苹果
162639人看过 -
猪肉大葱饺子#冬日治愈时刻#
150445人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
981359人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1130708人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42491942人看过 -
#开启观赛嗨吃局#牛排鸡蛋蔬菜沙拉
90567人看过 -
宝宝辅食蒸水蛋
62478人看过 -
宝宝辅食猪肝粥(九个月宝宝)
215277人看过 -
宝宝辅食：牛油果鸡肉泥（适合7个月以上的宝宝）
190683人看过 -
蛋黄溶溶豆（7个月宝宝辅食）
232141人看过 -
饺子馅
2634994人看过
