桃胶皂角米芡实羹
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满满胶原蛋白的一道羹,新鲜的芡实是亮点,口感糯糯的特别好吃,是姑姑江苏带回来的特产。以下是两人份的量。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
桃胶和皂角米分开两个碗均浸泡24小时左右
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最后一步
锅中加入适量水,放入皂角米和红枣,小火煮40分钟,入桃胶,再煮15分钟,入新鲜芡实,枸杞,冰糖,煮5分钟即可。
小贴士
新鲜芡实煮一会即可,而干芡实可能要煮几个小时才能煮熟,如果没有则舍去。
如果有蔓越莓干更好,出锅前加一点,味道酸酸甜甜的更好吃了。
这种胶原蛋白类似物有银耳,金耳,皂角米,雪燕,燕窝,桃胶。前三者需要久煮,一小时左右,后三者半小时足已。这六种材料可以随意搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-19
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