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山药红豆糕

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美食尝客

一说山药红豆大家很熟悉，山药包裹着豆沙馅，香甜软糯，咬一口，享受着山药泥与红豆沙在舌尖碰撞的美好，光听着就快流口水啦！吃在嘴里更是回味无穷。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
山药 100g
、
红豆 30g
、
白糖 10g
烹饪步骤
小贴士

山药味甘，性平。有补脾养胃，生津益肺，降低血糖，，有利于脾胃消化吸收功能。红豆性平，味甘酸，有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，清热解毒，通乳汁和补血之功效，是女性生理期间的滋补佳品。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-18

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