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月子餐第六天♥晚餐的做法

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月子餐第六天♥晚餐

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食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 配菜(中级)

金针菇适量

、

刀豆适量

、

青椒 1个

、

红椒 1个

、

黄椒 1个

、

腰花一对

、

胡萝卜 1根

、

瘦肉半斤

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
麻油金针菇金针菇水里煮熟，放点麻油和枸杞
步骤2/4
肉沫刀豆刀豆切丝，炒熟加肉沫
步骤3/4
花菜和三种椒炒一下，等花菜快熟的时候，加入肉丸
最后一步
腰花洗干净，水里浸泡一天，建议早上买了，放到晚上再煮，腰子水里过一遍。先放麻油三种椒，炒一下，再放腰花，放点水和盐

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-16

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