包菜肉饺
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圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。 圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。
营养分析
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77克
225克
751克
4571
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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发布于 2018-01-13
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